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第九十六章 这就见家长了两更（第1页）

陆羽扭头就要离开小院。

忽然，从后面甩出来一本书来。

“走吧！

也别说我占你便宜，你拿来一本，我也送你一本。”

陆羽接过来，翻看了一下，一本纯手工摘抄的线装书，封面两个楷书大字《体术》。

“这是什么玩意，不会是从街边摊上两块钱买来的吧！”

“滚蛋，爱要不要！”

辰镜吹胡子瞪眼的，就差跳起来打人了。

陆羽一溜烟跑了出去。

晚上，陆羽在房间里拿出来翻看。

“让我看看，这老头给我什么破玩意！”

打开看了两页，都是比较传统的招式。

陆羽开始抱怨道：“这老头不会真的弄个地摊货来忽悠我吧！”

再翻几页，陆羽闭上了嘴，注意力全部被书中的内容吸引。

书的名字虽然起的很普通，但是里面讲的东西却极其实用，确切地说是对现在的陆羽很实用。

以陆羽现在的身体素质，平常的锻炼已经起不到强身健体的作用了。

这本《体术》倒是来的刚好，撇开招式先不谈。

人体一共639块肌肉，206块骨头，这本《体术》里竟然都有具体的锻炼方法。

陆羽看了都不得不竖起大拇指，说一声，整不错！

而且里面写的锻炼方法不是初级入门的那种。

这也就是陆羽现在可以直接开启麒麟心二档的状态。

要是以前麒麟心一档都得半天才能该站采集不完全，请百度搜索格！

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